Grammaire des émotions
Prix : 350€/personne
Groupe de 8 à 15 participants
Durée : 21h sur 3 jours, ou par 1/2 journée
Lieu :
17, La Chevalerais
44360 Saint-Etienne de Montluc
Adresse
44 000 Nantes
Tel. 06 66 93 75 28
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Enfants, nous n’avons appris que fort peu de choses sur ce qui se passait à l’intérieur de nous. Nous avons même appris à considérer nos émotions comme des nuisances, et c’est vrai que souvent elles nous posent problème. Colères inappropriées, tristesse sans fond, peurs irrationnelles, nous éprouvons toutes sortes de réactions qui nous freinent dans notre quotidien. Et si ce n’étaient pas des émotions ?
Ce sont en réalité des réactions émotionnelles parasites. Nous nommons émotions un peu tout ce que nous ressentons, sans faire de distinction. Et pourtant, exprimer une émotion la libère en quelques secondes, tandis qu’exprimer une réaction émotionnelle parasite la renforce !
OBJECTIFS DU STAGE
- Savoir faire la différence entre une émotion et une réaction émotionnelle parasite, et identifier les réactions émotionnelles susceptibles de perturber les relations dans le quotidien.
- Savoir écouter, accueillir et accompagner les émotions d’autrui, notamment la colère, dans votre vie de couple, familiale, sociale et professionnelle.
- Ne plus être dominé par ses émotions.
Ce stage est un véritable entrainement ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre cœur.
Les clés de votre succès social et professionnel ? L’aisance, la clarté, l’authenticité dans les relations.
Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l’intimité des sentiments.
Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d’être vous-même, de trouver votre voie.
Ce stage de 3 jours a été créé par Isabelle Filliozat.
Je l’ai animé pour son Ecole (EIREM) pendant plus de 10 ans et je dispose de la licence pour l’animer suivant sa méthode.